خواص و فواید بی نظیر سیر برای بدن انسان کدام است ؟

خواص و فواید بی نظیر سیر:

خواص و فواید بی نظیر سیر آن قدر زیاد است که شاید با خواندن این مطلب ، رغبت بسیاری برای خوردن سیر پیدا کنید. اما به این نکته توجه داشته باشید که هر چیزی اندازه اش خوب است و زیاد مصرف کرن نیز مضر می باشد.

ویتامین و مواد مفید موجود در سیر:

سیر سرشار از آهن ، فولیک اسید، منیزیم، پتاسیم ، کلسیم و ویتامین c و اندکی ویتامین B1 ،B2وB3 و روی می باشد.

فواید و خواص سیر:

سیر سیستم ایمنی بدن را بالا برده و تاثیر زیادی در نابودی تومورهای سرطانی دارد. همچنین سیر باعث خوش رنگ شدن پوست بدن و همچنین سرخی گونه ها می شود. ( به خصوص در اطفال )

خوردن سیر همچنین برای تنفس و پاکی خون بسیار مفید است و از تنگی نفس کاسته و ممکن است حتی آن را درمان کند.خون را نیز تصفیه می کند.

سیر دیفتری و تیفوئید را نابود کرده و در مقابل خروسک و سیاه سرفه مثل یک مسکن عمل می کند.

فواید بی نظیر و فوق العاده ی سیر :

۱. یکی خواص و فواید بی نظیر سیر درمان عفونت های تنفسی است .

۲. برای درمان سینوزیت به کار می رود. ( برای درمان آن چند حبه سیر را خوب له کرده و در کره تفت دهید ، سبس آن را با نان بخورید.

۳. همچنین برای دندان درد نیز سیر را روی لثه و دندان بگذارید تا درد تسکین یابد.

۴. سیر برای درمان فراموشی و آلزایمر نیز مفید است.

۵.سیر به دلیل این که دارای منبع غنی از ید میباشد ، برای درمان پرکاری تیروئید نیز بسیار مفید است .

۶.برای مقابله با بیماری های قلبی و عروقی به کار می رود.

۷. سیر قند خون را با افزایش مقدار انسولین تنظیم می کند.

۸.خون را رقیق کرده و از لخته شدن خون جلوگیری می کند ، در نتیجه احتمال وقوع سکته را کاهش می دهد.

۹. خاصیت ضد التهابی دارد.

دیگر خواص و فواید بی نظیر سیر :

۱۰. سیر دارای آنتی بیوتیک های طبیعی بوده که از سرطان معده و زخم معده جلوگیری می کند.

۱۱. سیر سرشار از آنتی اکسیدان های قوی است که خاصیت ضد پیری و ضد بیماری دارد.

۱۲. به دلیل وجود سلنیم و سولفور در سیر، از وقوع تومور جلوگیری کرده و در مواقع ایجاد تومور ، اندازه ی آن را کوچک می کند.

۱۴. سرماخوردگی ، سرفه و گرفتگی سینه را برطرف می کند.

۱۵. همچنین سیر در نابودی گرفتگی رگ ها تاثیر بسزایی دارد . (به این گونه که برای رفع آن به اندازه ی یک دوم لیوان مخلوط سیر و لیموترش را میل کنید )

۱۶. مصرف سیر مانع از بروز انواع سرطان ها از جمله سرطان سینه ، معده ، پروستات ، مثانه و روده ی بزرگ می شود.

۱۷. همچنین مالیدن سیر جوش روی پلک چشم و گل مژه را رفع می کند.

۱۸. به نابودی ویروس کرونا با بالا بردن سیستم ایمنی کمک می کند.

سیر برای درمان نقرس ، تب ، رماتیسم ، هموروئید ، تنگی نفس، فشار خون ، برونشیت ، سردرد ، سرفه ، شکم درد، آسم ، قند خون کم ، قند خون زیاد ، و ازبین بردن جای گزیدگی مار به کار می رود.همچنین از آن برای رفع خستگی و استرس و پایداری سلامت کبد استفاده می شود.

امیدوارم از خواندن این مطلب بهره ی کافی را برده باشید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *